BodyTec EMS-Training
Erlebe Sie das wohl effektivste Ganzkörpertraining mit fast zeitrafferartigen Ergebnissen.
EMS-Training wird seit Jahren von Sportuniversitäten erforscht und Studienergebnisse unterstreichen die Trainingsergebnisse.
Die Trainingsqualität von 30 Minuten EMS-Training ist mit mehreren Stunden Training an herkömmlichen Kraftgeräten gleichzusetzen, was zuletzt wieder durch eine Studie der Sporthochschule Köln 2007 belegt wurde. In nur 10-12 Einheiten konnte das Muskelvolumen deutlich, die Maximalkraft um 12%, die Kraftausdauer um 69% gesteigert werden.
Hocheffektives Rücken- und Beckenbodentraining!
Studien der Universität Bayreuth zeigen, dass sich die Muskulaturen in den Bereichen schon nach wenigen Trainingseinheiten messbar verbessert hatten. Durch das einzigartige Training auf die Tiefenmuskulatur hält die Trainingswirkung gegenüber herkömmlichen Trainingsmethoden wesentlich länger an.
Studienergebnisse sind hier abrufbar
Tolle Körperformung:
Muskelzuwachs, auch der tiefen Muskulatur, kann den Grundumsatz ansteigen lassen. Abnehmen und Figurplanung weden daher leicht gemacht.
