mo
09:00 - 10:00
Yoga am Morgen
10:15 - 11:00
Rehasport auf Rezept
10:15 - 11:15
FitDankBaby - Maxi - Kinder 7. - 14. Monat
Bitte Kursstart telefonisch erfragen.
19:05 - 19:35
M.A.X. - Cardio-Kraft - vor Ort im Studio + als Livestream für zu Hause
Kursanmeldung über www.movin.info oder die eFit-App (nur Mitglieder)
Kurs wird auch im Livestream übertragen - Anmeldung unter www.movin.live
19:40 - 20:40
Body Toning intensiv - vor Ort im Studio + als Livestream für zu Hause
Kursanmeldung über www.movin.info oder die eFit-App (nur Mitglieder)
Kurs wird auch im Livestream übertragen - Anmeldung unter www.movin.live
di
08:45 - 9:30
Senioren Fit 60+ - vor Ort im Studio + als Livestream für zu Hause
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10:00 - 10:45
Kurs zur Rückbildungsunterstützung - BBR - das Ganzkörperprogramm
Kostenübernahme durch die gesetzliche Krankenkasse. Starttermine bitte im Studio erfragen. 8 Kurseinheiten á 45 Minuten.
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16:30 - 17:15
Rehasport auf Rezept
17:30 - 18:15
Rehasport auf Rezept
18:20 - 18:30
Bauch Express - vor Ort im Studio + als Livestream für zu Hause
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18:35 - 19:20
Tabata Full Body Strenght - vor Ort im Studio + als Livestream für zu Hause
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19:30 - 20:30
Yoga Prana Vinyasa Flow - vor Ort im Studio + als Livestream für zu Hause
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mi
08:45 - 09:30
Rehasport auf Rezept
08:45 - 09:45
Pilates - Faszienpilates - vor Ort im Studio + als Livestream für zu Hause
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10:00 - 11:00
FitDankBaby - Mini - das Workout für Mamas mit Baby 3. - 7. Monat
Kursstart bitte im Onlinekalender oder Studio erfragen.
10:00 - 10:45
Kurs zur Rückbildungsunterstützung - BBR - das Ganzkörperprogramm
Kostenübernahme durch die gesetzliche Krankenkasse. Starttermine bitte im Studio erfragen. 8 Kurseinheiten á 45 Minuten.
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18:00 - 18:45
Athletic Flow - Yoga meets HIT-Training - vor Ort im Studio + als Livestream für zu Hause
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19:00 - 20:00
Rückenfit - vor Ort im Studio + als Livestream für zu Hause
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do
08:45 - 9:45
Body Workout am Morgen - vor Ort im Studio + als Livestream für zu Hause
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10:00 - 11:00
Sanftes Yoga am Morgen + vor Ort im Studio + als Livestream für zu Hause
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17:30 - 18:30
Pilates - Faszienpilates - vor Ort im Studio + als Livestream für zu Hause
Kursanmeldung über www.movin.info oder die eFit-App (nur Mitglieder)
Kurs wird auch im Livestream übertragen - Anmeldung unter www.movin.live
18:45 - 19:30
World Jumping Trampolinfitness
18:45 - 19:45
FitDankBaby - Kids von 15. - 36. Monat
Über flexible Zehnerkarte nutzbar.
fr
18:00 - 19:00
Yoga Prana Vinyasa Flow - vor Ort im Studio + als Livestream für zu Hause
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Kurs wird auch im Livestream übertragen - Anmeldung unter www.movin.live
sa
9:30 - 10:15
Überraschungsstunde - vor Ort im Studio + als Livestream für zu Hause
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