TRX® Training Zone

TRX® Suspension Training ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout oder Workout für bestimmte Muskelgruppen bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen dient. Das Training stellt eine perfekte und hochintensive Ergänzung in Trainingsplan dar. Da es sich hierbei um "ungeführte" Bewegungen handelt, ist eine Einweisung durch ausgebildete Trainer bei uns Pflicht und wird unseren Mitgliedern kostenlos angeboten.